la notte :)

공황장애 책추천 감정이 서툰 어른들을 위한 - 감정사용설명서 처음에 나에게 공황장애가 올 것이라는 생각을 해본적이 없었습니다 공황장애란 나와는 조금 먼 다른 사람의 이야기 일것이라는 생각을 했었던거 같습니다 공황장애는 예고 없이 찾아 오는데 많은 연예인들이 공황장애를 고백하면서 많이 익숙한 단어가 되었지만 막상 나에게 닥쳤을 때 이게 공황장애였다는걸 의사선생님의 진단 하에 깨닳게 되었습니다 연예인들 처럼 많은 대중들 사이에서 있어야하는 특수한 직업을 가진 사람들에게 오는 흔히 직업병이라고 생각했던 공황장애가 나에게 올 것 이라고 예상하지 못했었어요 저는 현재 1년 조금 넘는 기간동안 공황장애약을 복용하고 있습니다 처음 공황장애 증상이 나타나고 나선 한동안 출퇴근 운전을 못해서 일찍 일어나 걸어다녔고 지하..

독서 후기 2023. 2. 7. 23:46